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Faites les premiers pas vers un vieillissement en santé. Saviez-vous que la plupart des Canadiennes et Canadiens passent au moins la moitié de leur temps d’éveil en position assise? Des études ont démontré que nous passons trop de temps à être sédentaires. Cela comprend… Continue Reading « Vous passez trop de temps assis ? »
Le blogue de Normand Nantel 