Rester jeune, c’est possible à tout âge

Rester jeune2Rester jeune, c’est l’ambition de tout le monde, esthétiquement parlant, mais rester jeune en dedans, c’est plus difficile. Personne ne veut vieillir. Les aléas de la vie nous amènent des émotions qui usent avec le temps. Il faut une bonne dose de positivisme pour passer à travers mais c’est possible à tout âge. Alors, comment y parvenir ? Les quelques bonnes façons qui suivent pourraient s’avérer un bon départ pour y parvenir et si vous le pouvez, pourquoi ne pas ajouter les vôtres et les partager en laissant votre commentaire…

– Au diable les chiffres superflus… Y compris âge, poids et taille. Laissez les médecins s’en préoccuper. C’est pour ça que vous les payez.

– Ne gardez que vos amis joyeux. Les râleurs vous dépriment. (Gardez ça en tête si vous êtes l’un d’eux).

– Continuez à apprendre : Apprenez toujours plus sur les ordinateurs, les travaux manuels, le jardinage, qu’importe. Ne laissez jamais votre cerveau au repos. Un esprit vacant est l’atelier du diable. Et le diable s’appelle Alzheimer!

– Appréciez les choses simples.

– Riez souvent, longtemps et fort. Riez jusqu’à avoir le souffle coupé. Et si vous avez des amis qui vous font rire, passez des heures et des heures avec eux !

– En cas de larmes, souffrez, faites votre deuil et avancez. La seule personne qui est avec vous pour la vie, c’est vous. VIVEZ pendant que vous êtes en vie.

– Entourez-vous de ce que vous adorez : Que ce soit famille, animaux domestiques, souvenirs, musique, plantes, hobbies, qu’importe. Votre maison est votre refuge.

– Chérissez votre santé. Si elle est bonne, préservez-la. Si elle est instable, améliorez-la. Si cela dépasse vos forces, trouvez de l’aide.

– Ne fréquentez pas les endroits où vous vous sentez mal. Faites plutôt les magasins, partez à l’étranger, mais nulle part où vous vous sentez coupable.

– Dites aux gens que vous aimez que vous les aimez, à chaque occasion.

– Gardez votre cœur d’enfant et comme eux, émerveillez-vous devant ce que vous découvrez.

– Distribuez les sourires à satiété, ils embellissent les rides et sont extrêmement contagieux.

2 réflexions au sujet de « Rester jeune, c’est possible à tout âge »

  1. Super bon texte, j’essaie bien fort de rester jeune et physiquement ma génétique m’aide! Bonne journée Norm à toi et Loulou, surtout merci d’être venu me faire un au revoir avant mon départ du pays des gougounes. J’étais super contente de vous voir arriver les 4 xxxxxxx

  2. Trouver de la joie dans les petits bonheurs de la vie: un beau coucher de soleil, une belle randonnée, un bon repas et remercier la vie à tous les jours pour au moins une chose qui nous a contenté dans la journée.

Vous en pensez quoi ?

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s