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Est-ce que ça vous surprend de constater le débordement jusqu’à 300% des salles d’urgences au Québec durant la période des Fêtes ? Chaque année, c’est la même chose et le gouvernement ne fait rien. Dès que la mi-décembre se pointe, c’est la saison des… Continue Reading « Un temps des Fêtes à oublier pour les malades »
Les aliments ultratransformés menacent notre santé. En parcourant les étiquettes lors des emplettes, on peut constater l’énorme quantité d’ingrédients ajoutés, très souvent inutiles et qui ne nous disent absolument rien avec leurs appellations longues comme le bras. Bien malin qui pourrait déchiffrer ce jargon.… Continue Reading « Une autre menace pour la santé »
Toute la fin de semaine et un peu partout au Québec, c’était La Grande Marche dans le cadre du défi Pierre Lavoie. Rien de terrifiant mais une marche de 5 km, dans son patelin, pour nous sensibiliser et nous inciter à être plus actif.… Continue Reading « La Grande Marche; défi relevé »
Avez-vous regardé l’émission de J.E. du 20 septembre ? Non ? Vous avez raté un excellent reportage émotif sur la maladie de Lyme. Cette maladie qui vous démolie, transmise par les tiques. On en a appris des choses, notamment sur le fait qu’il est… Continue Reading « La maladie de Lyme »
Enfin une bonne nouvelle en alimentation qui se reflètera sur la santé des Canadiens. Depuis le 17 septembre dernier, et sur une transition de 2 ans, les gras trans seront définitivement interdits au Canada. Ces gras nocifs qu’on retrouve particulièrement sur la margarine solide,… Continue Reading « Les gras trans bannis au Canada »
À moins de deux mois d’être officiellement légalisé au pays, malgré plusieurs réticences, voici une autre histoire à faire réfléchir sur la consommation de cette saloperie. Je vous propose ce dossier d’Isabelle Hachey, sur La Presse +, publié le 19 août dernier. Une triste… Continue Reading « Les ravages du cannabis »
Les statistiques sont inquiétantes. La prévalence du cancer de la peau continue à augmenter chaque année malgré qu’il s’agisse d’une des formes de la maladie les plus faciles à prévenir. Les chiffres de la Société canadienne du cancer illustrent cette hausse préoccupante en comparant… Continue Reading « Hausse du nombre de cas de cancer de la peau »
Les lupins sont une légumineuse, au même titre que les lentilles, les pois chiches ou encore les haricots. En plus d’être économiques et polyvalentes, les légumineuses ont une excellente valeur nutritive et représentent un bon choix pour les personnes diabétiques. Les lupins contiennent deux… Continue Reading « Diabète : découvrir les lupins »
Il semble bien que la canicule nous revienne cette semaine. Voici les consignes d’usage pour les travailleurs et on ne les répètera jamais assez. Pour mieux lutter contre les effets négatifs de la canicule, les travailleurs sont invités à : • boire au moins un… Continue Reading « Travailleurs : Pour mieux lutter contre la chaleur »
Devant la panoplie d’analgésiques offerte en vente libre, les personnes qui éprouvent de la douleur ont du choix. Mais comment savoir si un produit en vente libre est suffisant ou si un médicament plus puissant, un analgésique d’ordonnance, s’impose? Pour prendre des décisions éclairées,… Continue Reading « Les analgésiques »
Chez les aînés, il est important d’exercer votre corps, mais aussi votre cerveau. En gardant votre esprit actif et éveillé, vous pouvez aider à réduire votre risque de démence. Voici quelques activités amusantes que vous pourriez faire au quotidien. FAITES DES CASSE-TÊTES La recherche… Continue Reading « Trucs faciles pour garder un cerveau actif »
C’est triste à dire mais beaucoup de médecins n’ont plus l’appréciation du public, du moins depuis les derniers événements qu’on leur connaît. Gains monétaires substantiels, perte de productivité évidente et accommodations de toutes sortes ont fait en sorte qu’ils ont perdu leur cote d’amour.… Continue Reading « Les médecins n’ont plus la cote »
Le blogue de Normand Nantel 