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Santé La routine matinale apporte confort et prévisibilité, mais si vous avez laissé ces mauvaises habitudes s’y ancrer, il est peut-être temps de changer quelques choses. UTILISER LE RAPPEL D’ALARME (snooze) Ces 10 minutes de sommeil supplémentaires peuvent sembler précieuses sur le moment, mais… Continue Reading « Mauvaises habitudes matinales »
Santé Eau, vitamines, fibres, activité physique et… philodendron ? On achète généralement des plantes pour leur beauté et parce qu’elles évoquent la nature, mais ces bouquets de verdure peuvent également être bénéfiques pour la santé. Parmi les bienfaits, mentionnons qu’elles aident à réduire le… Continue Reading « Plantes et santé »
La Une Un homme sauvé par une intervention cardiaque révolutionnaire il y a 68 ans parle de cet exploit qui a permis de traiter à Montréal une anomalie mortelle qui n’était soignée que dans quelques hôpitaux dans le monde. « Mon espérance de vie n’était… Continue Reading « Un pan de notre histoire : Sauvé par une opération révolutionnaire en 1957 »
La Une Croyant que recevoir des soins du privé était la démarche à faire, l’expérience a été décevante. Le temps des Fêtes a apporté son lot de virus et de bactéries. N’étant pas vacciné, on a été des victimes, ma conjointe et moi, de… Continue Reading « Déçu du privé »
La Une Un congélateur a normalement une température de -18 à -20 °C, mais cela peut grimper si de la neige s’y est formée. Un sac d’amandes tranchées mondées, non ouvert, a été entreposé au congélateur. Il est maintenant gonflé. La date d’expiration est… Continue Reading « Des moisissures au congélateur »
La Une La constipation provoque son lot de symptômes incommodants. Lorsque le transit est ralenti, les matières fécales séjournent plus longtemps dans l’intestin, et donc fermentent davantage, avec les conséquences qu’on imagine. Les causes de la constipation sont très variées : ennui de santé, prise… Continue Reading « Transit intestinal au ralenti »
La Une N’attendez pas d’avoir soif pour vous hydrater. Quand la sensation de soif est là, cela signifie que votre corps manque déjà d’eau ! Buvez tout au long de la journée. Ce que vous buvez au quotidien a un impact sur votre santé… Continue Reading « S’hydrater avec de l’eau »
La une Bien des craintes en lien avec la santé relèvent d’idées reçues. À tort ou à raison, voici quelques questions-réponses d’experts. UTILISER LE RESTE DE SA CRÈME SOLAIRE DE L’AN DERNIER Ce n’est pas mal. Si la date d’expiration n’est pas dépassée et… Continue Reading « C’est bon ou pas ? »
La Une Dans son papier de mercredi dernier, Josée Legault, politologue, auteure et chroniqueuse politique, brossait dans le Journal de Montréal, le portrait de notre système de santé québécois à ses débuts, où enfin, les bons soins n’étaient plus l’affaire des riches. Tous les… Continue Reading « Jadis, c’était le Nirvana »
La Une Voici quelques observations et propos sur la santé. Rien de catégorique à tout le moins. Faut-il en prendre et en laisser ? Je serais porté à dire, un peu des deux. Cependant, la modération a toujours meilleurs goût et les petits plasirs… Continue Reading « Propos sur la santé »
La Une Bien des craintes en lien avec la santé relèvent d’idées reçues. À tort ou à raison ? Des experts se prononcent. PORTER DES LENTILLES CORNÉENNES TOUS LES JOURS C’est correct. D’après le Dr Langis Michaud, professeur à l’école d’optométrie de l’Université de… Continue Reading « C’est bon ou pas ? »
La Une Telle est la question ! Bien des craintes en lien avec la santé relèvent d’idées reçues. À tort ou à raison ? Des experts se prononcent. DORMIR AVEC SON CHIEN C’est bon, mais… S’endormir avec Pitou aide à se détendre et apporte… Continue Reading « C’est bon ou pas ? »
Le blogue de Normand Nantel 