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La Une La Journée mondiale du diabète est une journée de sensibilisation mondiale qui a lieu chaque année le 14 novembre. Elle a été créée en 1991 par la Fédération Internationale du Diabète (FID) et l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour sensibiliser le… Continue Reading « La journée mondiale du diabète »
La une Réduction de la plaque dentaire, gestion de la glycémie, prévention des rides… il semble que rien n’est à l’épreuve de l’aloès. De son nom latin Aloès barbadensis, cette plante a des feuilles vertes dodues aux vertus antioxydantes, antivirales et antibactériennes. Elle est… Continue Reading « Les bienfaits de l’aloès »
La Une Peut-être vous sentez-vous bien pour le moment, mais l’inactivité finira par nuire à votre santé. Voici certains signes pouvant vous alerter du fait que vous ne bougez pas assez pour rester en santé : Vous êtes constipé. Lorsque vous ne bougez pas assez,… Continue Reading « Des signes que vous ne bougez pas assez »
La Une Après un copieux repas, la digestion est souvent plus lente. Le système digestif en prend alors un bon coup. On l’ignore souvent, mais le massage abdominal offre de nombreux bienfaits. Il active le mouvement intestinal, soulage les ballonnements et améliore une digestion… Continue Reading « Et si on s’automassait le ventre… »
La Une Les dents sont tellement importantes qu’il faut faire l’impossible pour les conserver saines. Voici, sur les conseils d’Isabelle Huot, docteure en nutrition renommée, les aliments qu’il faut privilégier pour les garder en santé. METTRE DES NOIX AU MENU Elles sont riches en… Continue Reading « Les bons aliments pour les dents »
La Une La prise quotidienne de suppléments de vitamine D est associée à une réduction spectaculaire du risque de récidive des cancers digestifs exprimant une version inactivée d’un important gène suppresseur de tumeurs. Contrairement aux autres vitamines qui peuvent être facilement obtenues par l’alimentation,… Continue Reading « La vitamine D réduit le risque de récidive des cancers digestifs »
La Une Un texte des podiatres Virginie Blanchette et Marie-Claude Laprise « J’ai une blessure sur un pied. Pourtant, je n’ai pas mal. Mon médecin m’a dit que c’est parce que j’ai de la neuropathie diabétique et que c’est inquiétant. Je peux développer un problème… Continue Reading « Dépister la neuropathie aux pieds pour éviter l’ulcère plantaire »
La Une Vous entendez cinq sur cinq, et puis tout d’un coup, c’est comme si vous étiez sous l’eau. Si le cérumen, ou cire d’oreille, se forme graduellement, vous ne remarquerez peut-être pas de perte d’ouïe jusqu’à ce que l’obstruction empêche le son de… Continue Reading « Fini la cire d’oreille ! »
La Une Certains maux de tête semblent « surgir de nulle part », mais en revenant soigneusement sur vos pas, vous en trouverez peut-être la cause. Des aliments, comme les viandes transformées et certains fromages, contiennent des agents chimiques pouvant provoquer un mal de tête. Tenez… Continue Reading « Déclencheurs de maux de tête à éviter »
La Une Vous avez des brûlures d’estomac ? Le coupable c’est votre sphincter œsophagien ! Lorsque ce petit muscle ne fonctionne pas comme il le devrait, le contenu acide de l’estomac reflue dans l’œsophage, ce qui cause cette sensation déplaisante de serrement dans la… Continue Reading « Refusez le reflux gastrique »
La Une Afin d’enrichir votre culture personnelle, voici deux découvertes et vérités. Les tsunamis figurent parmi les catastrophes les plus destructrices. Celui de l’océan Indien en 2004 demeure le plus meurtrier des 30 dernières années avec plus de 250 000 morts. À la suite d’une… Continue Reading « Saviez-vous que… »
La Une Bien des mythes entourant la santé relèvent d’idées reçues. À tort ou à raison ? Des experts se prononcent. AVOIR DES PLANTES DANS SA CHAMBRE À COUCHER CE N’EST PAS MAL. Le jour, les plantes absorbent du CO2 et le transforment en… Continue Reading « C’est bon ou pas ? »
Le blogue de Normand Nantel 