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Chez les aînés, il est important d’exercer votre corps, mais aussi votre cerveau. En gardant votre esprit actif et éveillé, vous pouvez aider à réduire votre risque de démence. Voici quelques activités amusantes que vous pourriez faire au quotidien. FAITES DES CASSE-TÊTES La recherche… Continue Reading « Trucs faciles pour garder un cerveau actif »